MathPause – 集中のためのサイト制限 作成者: Em0j

📖 説明

MathPause は、YouTube、SNS、動画サイト、掲示板などの使いすぎを防ぎ、集中力を保つためのサイトブロッカー拡張機能です。制限サイトを開くとすぐにはアクセスできず、数学問題やカスタム問題を解いてから一時解除できます。完全に遮断するだけでなく、アクセス前に短い「間」を作ることで、衝動的なブラウジングや時間の浪費を減らし、より意識的なネット利用をサポートします。

主な特徴

1. Site Group ごとのサイト制限
   制限したいWebサイトは Site Group ごとに管理できます。各グループは常時有効で、登録されたサイトはすべて同時にブロック対象になります。SNS、動画サイト、ニュースサイトなど、用途に合わせて整理できるため、日常のブラウジング管理がしやすくなります。
2. 数学問題・カスタム問題で一時解除
   制限サイトを開くとブロック画面が表示され、問題を解くことで一定時間だけアクセスできます。問題は自動生成の数学問題と、自分で作成したカスタム問題に対応しています。SNSやYouTubeを開く前に一度立ち止まりたい人に適しています。
3. Daily Limit で利用時間を管理
   Daily Limit により、1日のサイト利用時間を制限できます。全日共通、または曜日別に設定でき、解除中の利用時間をもとに使用状況を確認できます。使いすぎを防ぎながら、日々のネット利用を見直すきっかけになります。
4. Time Schedule で時間帯別にブロック
   Time Schedule では、時間帯ごとにアクセスの扱いを変えられます。集中したい時間帯は強くブロックし、必要な時間帯は自由にアクセスできるように設定できます。勉強時間、作業時間、就寝前など、生活リズムに合わせたSNS制限に役立ちます。
5. Cooldown で連続アクセスを防止
   一時解除が終わった後に Cooldown を設定すると、すぐに再解除できないようにできます。動画サイトやSNSを何度も開いてしまう習慣を抑え、作業や勉強へ戻るための区切りを作ります。
6. Stay Away で強制的に離脱
   Stay Away は、一定時間サイトから離れるための集中モードです。対象は制限サイトのみ、またはすべてのサイトから選べます。短時間だけ強制的に離れたいときや、作業前に集中環境を作りたいときに役立ちます。
7. Hard Mode と Plan メモ
   Hard Mode では、通常より強い制限でアクセスを防げます。さらに、unlock 前に Plan メモを入力できるため、「なぜこのサイトを開くのか」を明確にしてから利用できます。解除後にもメモを確認でき、目的のないブラウジングを減らす助けになります。
8. Popup と履歴確認
   popup では、今日の利用時間、Daily Limit の使用状況、unlock 回数、現在の unlock 状態、過去7日間の Usage / Unlock / Stay Away 履歴を確認できます。現在開いているサイトを Site Group に追加することもでき、日々のブラウジング習慣を手軽に管理できます。

こんな人におすすめ
YouTube やSNSをつい開いてしまう
勉強中や作業中の寄り道を減らしたい
サイトを完全に禁止するより、必要な時だけ使える形にしたい
ネットの利用時間を見える化したい
集中時間や就寝前だけ強めに制限したい
自分で決めたルールを守りやすくしたい
プライバシー

MathPause は個人データを収集・送信しません。設定、制限サイト、利用履歴、Daily Limit、streak、Stay Away の記録は、すべてブラウザ内にローカル保存されます。